Omega 3 agora faz parte das recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia

O ômega 3 agora faz parte das recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia

  • 26-10-2017
  • Noticias

O ômega 3 agora faz parte das recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia

Boa notícia! O ômega 3 foi incluído, em agosto de 2017, na nova Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Isso significa que estudos anteriores afirmam que o uso do consumo diário de ômega 3 de qualidade é muito importante no auxilio na prevenção da aterosclerose.

O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, que faz parte da composição dos peixes e é uma gordura que faz bem para a nossa saúde. Ele e é essencial para nos manter saudável! Entre seus benefícios está o controle do perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos), a ajuda na saúde do seu coração agindo como um cardioprotetor e anti-hipertensivo, estimula a imunidade agindo como anti-inflamatório e muitos outros benefícios.



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